Raisin, cru Valeur Nutritionnelle
Apport Calorique Raisin, cru par 100 g de portion comestible :
- 292 Énergie, kilojoules
- ou 69 Énergie, calories
Composition Raisin, cru par 100 g de portion comestible :
Lipides, totaux (g) Raisin, cru : 0.3
- Acides gras, saturés (g) : 0.1
- Acides gras, mono-insaturés (g) : 0
- Acides gras, poly-insaturés (g) : 0.1
- Cholestérol (mg) : 0
Glucides, disponibles (g) Raisin, cru : 15.2
- Sucres (g) : 15
- Amidon (g) : 0
Fibres alimentaires (g) Raisin, cru : 1.5
Proteines (g) Raisin, cru : 0.7
Autres Ingrédients Raisin, cru
- Sel (NaCl) (g) dans Raisin, cru : 0
- Alcool (g) dans Raisin, cru : 0
- Eau (g) dans Raisin, cru: 81.1
Vitamines Raisin, cru
- Activité de vitamine A, RE (µg-RE) : 1
- Activité de vitamine A, RAE (µg-RE) : 0
- Equivalents d’all-transrétinol (µg-RE) : 0
- Activité de bétacarotène (µg-BCE) : 3
- Bétacarotène (µg) : 3
- Vitamine B1 (thiamine) (mg) : 0.05
- Vitamine B2 (riboflavine) (mg) : 0.03
- Vitamine B6 (pyridoxine) (mg) : 0.07
- Vitamine B12 (cobalamine) (µg) : 0
- Niacine (mg) : 0.23
- Folate (µg) : 43
- Acide pantothénique (mg) : 0.06
- Vitamine C (acide ascorbique) (mg) : 4.2
- Vitamine D (calciférol) (µg) : 0
- Activité de vitamine E (mg-ATE) : 0.67
Sels minéraux Raisin, cru
- Potassium (K) (mg) : 200
- Sodium (Na) (mg) : 2
- Clor (Cl) (mg) : 2
- Calcium (Ca) (mg) : 12
- Magnésium (Mg) (mg) : 7.6
- Phosphore (P) (mg) : 19
- Fer (Fe) (mg) : 0.4
- Iode (I) (µg) : 1
- Zinc (Zn) (mg) : 0.1
- Sélénium (Se) (µg) : n.i.
Avis sur Raisin, cru Composition Calorie Nutriments Fruits/Fruits frais
Raisin, cru Valeur Nutritionnelle Fruits/Fruits frais Apport Calorique Raisin, cru par 100 g de portion comestible : 292 Énergie, kilojoules…
