Légumes/Légumes frais

Tomate, crue Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Tomate, crue par 100 g de portion comestible : 89 Énergie, kilojoules…

Salsifis noir, cru Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Salsifis noir, cru par 100 g de portion comestible : 222…

Salade verte (moyenne), crue Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Salade verte (moyenne), crue par 100 g de portion comestible…

Salade Iceberg, crue Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Salade Iceberg, crue par 100 g de portion comestible : 65…

Roquette, crue Rucola Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Roquette, crue par 100 g de portion comestible : 119 Énergie,…

Radis, cru Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Radis, cru par 100 g de portion comestible : 76 Énergie, kilojoules…

Poivron, vert, cru Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Poivron, vert, cru par 100 g de portion comestible : 85…

Poivron, rouge, cru Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Poivron, rouge, cru par 100 g de portion comestible : 133…

Pois mange-tout, cru Pois gourmand Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Pois mange-tout, cru par 100 g de portion comestible…

Poireau, cru Poreau Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Poireau, cru par 100 g de portion comestible : 124 Énergie,…

Petit radis, cru Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Petit radis, cru par 100 g de portion comestible : 72…

Petit-poid, cru Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Petit-poid, cru par 100 g de portion comestible : 380 Énergie, kilojoules…

Oignon, cru Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Oignon, cru par 100 g de portion comestible : 163 Énergie, kilojoules…

Maïs doux, cru Mais sucré Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Maïs doux, cru par 100 g de portion comestible…

Mâche, crue Rampon;Doucette Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Mâche, crue par 100 g de portion comestible : 96 Énergie,…

Légumes racines et tubercules (moyenne), crues Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Légumes racines et tubercules (moyenne), crues par 100…

Légumes (moyenne), crus Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Légumes (moyenne), crus par 100 g de portion comestible : 111…

Légumes crucifères (famille des choux) moyenne, crus Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Légumes crucifères (famille des choux) moyenne, crus…

Laitue pommée, crue Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Laitue pommée, crue par 100 g de portion comestible : 60…

Laitue, crue Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Laitue, crue par 100 g de portion comestible : 66 Énergie, kilojoules…

Haricot vert, cru Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Haricot vert, cru par 100 g de portion comestible : 129…

Fenouil, cru Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Fenouil, cru par 100 g de portion comestible : 95 Énergie, kilojoules…

Épinard, cru Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Épinard, cru par 100 g de portion comestible : 95 Énergie, kilojoules…

Endive, crue Chicorée de Bruxelles Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Endive, crue par 100 g de portion comestible :…

Cresson, cru Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Cresson, cru par 100 g de portion comestible : 71 Énergie, kilojoules…

Courgette, crue Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Courgette, crue par 100 g de portion comestible : 80 Énergie, kilojoules…

Courge, crue Potiron;Citrouille Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Courge, crue par 100 g de portion comestible : 98 Énergie,…

Concombre, cru Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Concombre, cru par 100 g de portion comestible : 57 Énergie, kilojoules…

Chou rouge, cru Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Chou rouge, cru par 100 g de portion comestible : 127…

Chou-pomme, cru Chou-rave;Colrave Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Chou-pomme, cru par 100 g de portion comestible : 113 Énergie,…

Chou plume, cru Chou frisé non pommé Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Chou plume, cru par 100 g de…

Chou frisé (pommé), cru Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Chou frisé (pommé), cru par 100 g de portion comestible…

Chou-fleur, cru Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Chou-fleur, cru par 100 g de portion comestible : 110 Énergie, kilojoules…

Chou de Chine, cru Chou chinois Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Chou de Chine, cru par 100 g de…

Chou de Bruxelles, cru Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Chou de Bruxelles, cru par 100 g de portion comestible…

Chou blanc, cru Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Chou blanc, cru par 100 g de portion comestible : 125…

Chicorée scarole, crue Salade scarole Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Chicorée scarole, crue par 100 g de portion comestible…

Chicorée rouge, crue Trévise;Salade trévise Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Chicorée rouge, crue par 100 g de portion comestible…

Chicorée pain de sucre, crue Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Chicorée pain de sucre, crue par 100 g de…

Céleri-rave, cru Céleri pomme Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Céleri-rave, cru par 100 g de portion comestible : 118…

Céleri branche, cru Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Céleri branche, cru par 100 g de portion comestible : 61…

Carotte, crue Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Carotte, crue par 100 g de portion comestible : 158 Énergie, kilojoules…

Brocoli, cru Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Brocoli, cru par 100 g de portion comestible : 131 Énergie, kilojoules…

Betterave rouge, crue Racine rouge Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Betterave rouge, crue par 100 g de portion comestible…

Bette, crue Côte de bette Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Bette, crue par 100 g de portion comestible :…

Aubergine, crue Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Aubergine, crue par 100 g de portion comestible : 96 Énergie, kilojoules…

Asperge, crue Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Asperge, crue par 100 g de portion comestible : 115 Énergie, kilojoules…

Ail, cru Valeur Nutritionnelle Légumes/Légumes frais Apport Calorique Ail, cru par 100 g de portion comestible : 578 Énergie, kilojoules…