Ragoût de porc avec sauce, préparé Valeur Nutritionnelle
Plats/Autres plats salés/épicés
Apport Calorique Ragoût de porc avec sauce, préparé par 100 g de portion comestible :
- 472 Énergie, kilojoules
- ou 113 Énergie, calories
Composition Ragoût de porc avec sauce, préparé par 100 g de portion comestible :
Lipides, totaux (g) Ragoût de porc avec sauce, préparé : 5.5
- Acides gras, saturés (g) : 1.4
- Acides gras, mono-insaturés (g) : 3.3
- Acides gras, poly-insaturés (g) : 0.7
- Cholestérol (mg) : 36
Glucides, disponibles (g) Ragoût de porc avec sauce, préparé : 3.1
- Sucres (g) : 1.6
- Amidon (g) : 1.5
Fibres alimentaires (g) Ragoût de porc avec sauce, préparé : 0.6
Proteines (g) Ragoût de porc avec sauce, préparé : 12.4
Autres Ingrédients Ragoût de porc avec sauce, préparé
- Sel (NaCl) (g) dans Ragoût de porc avec sauce, préparé : 0.8
- Alcool (g) dans Ragoût de porc avec sauce, préparé : 0
- Eau (g) dans Ragoût de porc avec sauce, préparé: 78.4
Vitamines Ragoût de porc avec sauce, préparé
- Activité de vitamine A, RE (µg-RE) : 169
- Activité de vitamine A, RAE (µg-RE) : 85
- Equivalents d’all-transrétinol (µg-RE) : 2
- Activité de bétacarotène (µg-BCE) : 724
- Bétacarotène (µg) : 724
- Vitamine B1 (thiamine) (mg) : 0.19
- Vitamine B2 (riboflavine) (mg) : 0.14
- Vitamine B6 (pyridoxine) (mg) : 0.12
- Vitamine B12 (cobalamine) (µg) : 0.24
- Niacine (mg) : n.i.
- Folate (µg) : 3.6
- Acide pantothénique (mg) : 0.27
- Vitamine C (acide ascorbique) (mg) : 0.9
- Vitamine D (calciférol) (µg) : 0.2
- Activité de vitamine E (mg-ATE) : 1.01
Sels minéraux Ragoût de porc avec sauce, préparé
- Potassium (K) (mg) : 130
- Sodium (Na) (mg) : 300
- Clor (Cl) (mg) : 470
- Calcium (Ca) (mg) : 10
- Magnésium (Mg) (mg) : 9.2
- Phosphore (P) (mg) : 77
- Fer (Fe) (mg) : 0.5
- Iode (I) (µg) : 1
- Zinc (Zn) (mg) : 1.2
- Sélénium (Se) (µg) : n.i.