Omelette à la farine, préparée Crêpes Valeur Nutritionnelle
Plats/Autres plats salés/épicés
Apport Calorique Omelette à la farine, préparée par 100 g de portion comestible :
- 695 Énergie, kilojoules
- ou 165 Énergie, calories
Composition Omelette à la farine, préparée par 100 g de portion comestible :
Lipides, totaux (g) Omelette à la farine, préparée : 5.8
- Acides gras, saturés (g) : 2.3
- Acides gras, mono-insaturés (g) : 1.7
- Acides gras, poly-insaturés (g) : 0.8
- Cholestérol (mg) : 143
Glucides, disponibles (g) Omelette à la farine, préparée : 20.4
- Sucres (g) : 1.4
- Amidon (g) : 18.8
Fibres alimentaires (g) Omelette à la farine, préparée : 0.9
Proteines (g) Omelette à la farine, préparée : 7.5
Autres Ingrédients Omelette à la farine, préparée
- Sel (NaCl) (g) dans Omelette à la farine, préparée : 0.8
- Alcool (g) dans Omelette à la farine, préparée : 0
- Eau (g) dans Omelette à la farine, préparée: 65.7
Vitamines Omelette à la farine, préparée
- Activité de vitamine A, RE (µg-RE) : 67
- Activité de vitamine A, RAE (µg-RE) : 67
- Equivalents d’all-transrétinol (µg-RE) : 66
- Activité de bétacarotène (µg-BCE) : 7
- Bétacarotène (µg) : 7
- Vitamine B1 (thiamine) (mg) : 0.07
- Vitamine B2 (riboflavine) (mg) : 0.13
- Vitamine B6 (pyridoxine) (mg) : 0.04
- Vitamine B12 (cobalamine) (µg) : 0.43
- Niacine (mg) : 0.21
- Folate (µg) : 16.7
- Acide pantothénique (mg) : 0.7
- Vitamine C (acide ascorbique) (mg) : 0.1
- Vitamine D (calciférol) (µg) : 0.9
- Activité de vitamine E (mg-ATE) : 0.18
Sels minéraux Omelette à la farine, préparée
- Potassium (K) (mg) : 120
- Sodium (Na) (mg) : 320
- Clor (Cl) (mg) : 500
- Calcium (Ca) (mg) : 51
- Magnésium (Mg) (mg) : 9.3
- Phosphore (P) (mg) : 100
- Fer (Fe) (mg) : 0.7
- Iode (I) (µg) : 12
- Zinc (Zn) (mg) : 0.7
- Sélénium (Se) (µg) : n.i.