Noix de coco, sèche Coco râpé;Flocons de noix de coco Valeur Nutritionnelle
Noix, graines et produits oléagineux
Apport Calorique Noix de coco, sèche par 100 g de portion comestible :
- 2750 Énergie, kilojoules
- ou 667 Énergie, calories
Composition Noix de coco, sèche par 100 g de portion comestible :
Lipides, totaux (g) Noix de coco, sèche : 63.3
- Acides gras, saturés (g) : 54.8
- Acides gras, mono-insaturés (g) : 3.8
- Acides gras, poly-insaturés (g) : 1
- Cholestérol (mg) : 0
Glucides, disponibles (g) Noix de coco, sèche : 6.4
- Sucres (g) : 6.4
- Amidon (g) : 0
Fibres alimentaires (g) Noix de coco, sèche : 20
Proteines (g) Noix de coco, sèche : 8.1
Autres Ingrédients Noix de coco, sèche
- Sel (NaCl) (g) dans Noix de coco, sèche : 0.1
- Alcool (g) dans Noix de coco, sèche : 0
- Eau (g) dans Noix de coco, sèche: 2.2
Vitamines Noix de coco, sèche
- Activité de vitamine A, RE (µg-RE) : 0
- Activité de vitamine A, RAE (µg-RE) : 0
- Equivalents d’all-transrétinol (µg-RE) : 0
- Activité de bétacarotène (µg-BCE) : 0
- Bétacarotène (µg) : 0
- Vitamine B1 (thiamine) (mg) : 0.05
- Vitamine B2 (riboflavine) (mg) : 0.08
- Vitamine B6 (pyridoxine) (mg) : 0.2
- Vitamine B12 (cobalamine) (µg) : 0
- Niacine (mg) : 0.75
- Folate (µg) : 9
- Acide pantothénique (mg) : 0.65
- Vitamine C (acide ascorbique) (mg) : 1
- Vitamine D (calciférol) (µg) : 0
- Activité de vitamine E (mg-ATE) : 1.26
Sels minéraux Noix de coco, sèche
- Potassium (K) (mg) : 600
- Sodium (Na) (mg) : 33
- Clor (Cl) (mg) : 200
- Calcium (Ca) (mg) : 25
- Magnésium (Mg) (mg) : 90
- Phosphore (P) (mg) : 180
- Fer (Fe) (mg) : 3.5
- Iode (I) (µg) : 3
- Zinc (Zn) (mg) : 1.5
- Sélénium (Se) (µg) : n.i.