Lasagne de légume, préparée Valeur Nutritionnelle
Apport Calorique Lasagne de légume, préparée par 100 g de portion comestible :
- 561 Énergie, kilojoules
- ou 134 Énergie, calories
Composition Lasagne de légume, préparée par 100 g de portion comestible :
Lipides, totaux (g) Lasagne de légume, préparée : 7.4
- Acides gras, saturés (g) : 4.1
- Acides gras, mono-insaturés (g) : 1.9
- Acides gras, poly-insaturés (g) : 0.5
- Cholestérol (mg) : 20
Glucides, disponibles (g) Lasagne de légume, préparée : 11.7
- Sucres (g) : 2.5
- Amidon (g) : 9.1
Fibres alimentaires (g) Lasagne de légume, préparée : 1.1
Proteines (g) Lasagne de légume, préparée : 4.8
Autres Ingrédients Lasagne de légume, préparée
- Sel (NaCl) (g) dans Lasagne de légume, préparée : 1.2
- Alcool (g) dans Lasagne de légume, préparée : 0
- Eau (g) dans Lasagne de légume, préparée: 75.1
Vitamines Lasagne de légume, préparée
- Activité de vitamine A, RE (µg-RE) : 99
- Activité de vitamine A, RAE (µg-RE) : 83
- Equivalents d’all-transrétinol (µg-RE) : 67
- Activité de bétacarotène (µg-BCE) : 155
- Bétacarotène (µg) : 155
- Vitamine B1 (thiamine) (mg) : 0.02
- Vitamine B2 (riboflavine) (mg) : 0.09
- Vitamine B6 (pyridoxine) (mg) : 0.06
- Vitamine B12 (cobalamine) (µg) : 0.12
- Niacine (mg) : 0.37
- Folate (µg) : 6.2
- Acide pantothénique (mg) : 0.18
- Vitamine C (acide ascorbique) (mg) : 7.9
- Vitamine D (calciférol) (µg) : 0.1
- Activité de vitamine E (mg-ATE) : 0.47
Sels minéraux Lasagne de légume, préparée
- Potassium (K) (mg) : 140
- Sodium (Na) (mg) : 470
- Clor (Cl) (mg) : 760
- Calcium (Ca) (mg) : 120
- Magnésium (Mg) (mg) : 14
- Phosphore (P) (mg) : 94
- Fer (Fe) (mg) : 0.3
- Iode (I) (µg) : 5.7
- Zinc (Zn) (mg) : 0.5
- Sélénium (Se) (µg) : n.i.
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