Crêpes nature, préparés Valeur Nutritionnelle
Plats/Autres plats salés/épicés
Apport Calorique Crêpes nature, préparés par 100 g de portion comestible :
- 981 Énergie, kilojoules
- ou 235 Énergie, calories
Composition Crêpes nature, préparés par 100 g de portion comestible :
Lipides, totaux (g) Crêpes nature, préparés : 13.3
- Acides gras, saturés (g) : 6.5
- Acides gras, mono-insaturés (g) : 3.6
- Acides gras, poly-insaturés (g) : 1.3
- Cholestérol (mg) : 203
Glucides, disponibles (g) Crêpes nature, préparés : 19
- Sucres (g) : 2.9
- Amidon (g) : 15.9
Fibres alimentaires (g) Crêpes nature, préparés : 0.7
Proteines (g) Crêpes nature, préparés : 9.3
Autres Ingrédients Crêpes nature, préparés
- Sel (NaCl) (g) dans Crêpes nature, préparés : 0.4
- Alcool (g) dans Crêpes nature, préparés : 0
- Eau (g) dans Crêpes nature, préparés: 57.8
Vitamines Crêpes nature, préparés
- Activité de vitamine A, RE (µg-RE) : 155
- Activité de vitamine A, RAE (µg-RE) : 151
- Equivalents d’all-transrétinol (µg-RE) : 147
- Activité de bétacarotène (µg-BCE) : 27
- Bétacarotène (µg) : 27
- Vitamine B1 (thiamine) (mg) : 0.09
- Vitamine B2 (riboflavine) (mg) : 0.22
- Vitamine B6 (pyridoxine) (mg) : 0.08
- Vitamine B12 (cobalamine) (µg) : 0.59
- Niacine (mg) : 0.25
- Folate (µg) : 22.6
- Acide pantothénique (mg) : 1
- Vitamine C (acide ascorbique) (mg) : 0.3
- Vitamine D (calciférol) (µg) : 1.2
- Activité de vitamine E (mg-ATE) : 0.28
Sels minéraux Crêpes nature, préparés
- Potassium (K) (mg) : 180
- Sodium (Na) (mg) : 150
- Clor (Cl) (mg) : 250
- Calcium (Ca) (mg) : 94
- Magnésium (Mg) (mg) : 17
- Phosphore (P) (mg) : 160
- Fer (Fe) (mg) : 1.1
- Iode (I) (µg) : 18
- Zinc (Zn) (mg) : 1.1
- Sélénium (Se) (µg) : n.i.