Crêpes aux légumes, préparés Valeur Nutritionnelle
Plats/Autres plats salés/épicés
Apport Calorique Crêpes aux légumes, préparés par 100 g de portion comestible :
- 691 Énergie, kilojoules
- ou 166 Énergie, calories
Composition Crêpes aux légumes, préparés par 100 g de portion comestible :
Lipides, totaux (g) Crêpes aux légumes, préparés : 9.4
- Acides gras, saturés (g) : 4
- Acides gras, mono-insaturés (g) : 3.2
- Acides gras, poly-insaturés (g) : 0.9
- Cholestérol (mg) : 119
Glucides, disponibles (g) Crêpes aux légumes, préparés : 13.6
- Sucres (g) : 4
- Amidon (g) : 9.4
Fibres alimentaires (g) Crêpes aux légumes, préparés : 1.6
Proteines (g) Crêpes aux légumes, préparés : 6
Autres Ingrédients Crêpes aux légumes, préparés
- Sel (NaCl) (g) dans Crêpes aux légumes, préparés : 0.2
- Alcool (g) dans Crêpes aux légumes, préparés : 0
- Eau (g) dans Crêpes aux légumes, préparés: 69.6
Vitamines Crêpes aux légumes, préparés
- Activité de vitamine A, RE (µg-RE) : 333
- Activité de vitamine A, RAE (µg-RE) : 210
- Equivalents d’all-transrétinol (µg-RE) : 86
- Activité de bétacarotène (µg-BCE) : 1103
- Bétacarotène (µg) : 1103
- Vitamine B1 (thiamine) (mg) : 0.08
- Vitamine B2 (riboflavine) (mg) : 0.15
- Vitamine B6 (pyridoxine) (mg) : 0.15
- Vitamine B12 (cobalamine) (µg) : 0.35
- Niacine (mg) : 0.45
- Folate (µg) : 29.4
- Acide pantothénique (mg) : 0.67
- Vitamine C (acide ascorbique) (mg) : 29.1
- Vitamine D (calciférol) (µg) : 0.7
- Activité de vitamine E (mg-ATE) : 0.57
Sels minéraux Crêpes aux légumes, préparés
- Potassium (K) (mg) : 200
- Sodium (Na) (mg) : 95
- Clor (Cl) (mg) : 160
- Calcium (Ca) (mg) : 65
- Magnésium (Mg) (mg) : 15
- Phosphore (P) (mg) : 110
- Fer (Fe) (mg) : 0.9
- Iode (I) (µg) : 12
- Zinc (Zn) (mg) : 0.8
- Sélénium (Se) (µg) : n.i.
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