NUTRIMENTS

Définition nutriments Les nutriments désignent les substances procurées par l’alimentation une fois la digestion faite. On distingue plusieurs nutriments :…

Toutes les huiles et les graisses de notre alimentation sont composées de différents types d’acides gras en proportion différentes Définition…

Les antioxydants  sont des substances qui protègent notre corps contre les dommages cellulaires et aident à prévenir les maladies Les antioxydants…