Salade Iceberg, crue Valeur Nutritionnelle
Légumes/Légumes frais
Apport Calorique Salade Iceberg, crue par 100 g de portion comestible :
- 65 Énergie, kilojoules
- ou 16 Énergie, calories
Composition Salade Iceberg, crue par 100 g de portion comestible :
Lipides, totaux (g) Salade Iceberg, crue : 0.2
- Acides gras, saturés (g) : 0
- Acides gras, mono-insaturés (g) : 0
- Acides gras, poly-insaturés (g) : 0.1
- Cholestérol (mg) : 0
Glucides, disponibles (g) Salade Iceberg, crue : 1.6
- Sucres (g) : 1.6
- Amidon (g) : 0
Fibres alimentaires (g) Salade Iceberg, crue : 1.8
Proteines (g) Salade Iceberg, crue : 1
Autres Ingrédients Salade Iceberg, crue
- Sel (NaCl) (g) dans Salade Iceberg, crue : 0
- Alcool (g) dans Salade Iceberg, crue : 0
- Eau (g) dans Salade Iceberg, crue: 94.6
Vitamines Salade Iceberg, crue
- Activité de vitamine A, RE (µg-RE) : 8
- Activité de vitamine A, RAE (µg-RE) : 4
- Equivalents d’all-transrétinol (µg-RE) : 0
- Activité de bétacarotène (µg-BCE) : 48
- Bétacarotène (µg) : 48
- Vitamine B1 (thiamine) (mg) : 0.05
- Vitamine B2 (riboflavine) (mg) : 0.03
- Vitamine B6 (pyridoxine) (mg) : 0.03
- Vitamine B12 (cobalamine) (µg) : 0
- Niacine (mg) : 0.2
- Folate (µg) : 53
- Acide pantothénique (mg) : 0.05
- Vitamine C (acide ascorbique) (mg) : 3.9
- Vitamine D (calciférol) (µg) : 0
- Activité de vitamine E (mg-ATE) : 0.57
Sels minéraux Salade Iceberg, crue
- Potassium (K) (mg) : 180
- Sodium (Na) (mg) : 3.6
- Clor (Cl) (mg) : 42
- Calcium (Ca) (mg) : 34
- Magnésium (Mg) (mg) : 7
- Phosphore (P) (mg) : 22
- Fer (Fe) (mg) : 0.5
- Iode (I) (µg) : 2
- Zinc (Zn) (mg) : 0.2
- Sélénium (Se) (µg) : n.i.
Acheter Salade Iceberg, crue
