Orge, flocons Valeur Nutritionnelle
Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner/Flocons, son et germes
Apport Calorique Orge, flocons par 100 g de portion comestible :
- 1410 Énergie, kilojoules
- ou 333 Énergie, calories
Composition Orge, flocons par 100 g de portion comestible :
Lipides, totaux (g) Orge, flocons : 1.5
- Acides gras, saturés (g) : 0.3
- Acides gras, mono-insaturés (g) : 0.1
- Acides gras, poly-insaturés (g) : 0.7
- Cholestérol (mg) : 0
Glucides, disponibles (g) Orge, flocons : 66.1
- Sucres (g) : 2.2
- Amidon (g) : 63.6
Fibres alimentaires (g) Orge, flocons : 10.3
Proteines (g) Orge, flocons : 8.5
Autres Ingrédients Orge, flocons
- Sel (NaCl) (g) dans Orge, flocons : 0
- Alcool (g) dans Orge, flocons : 0
- Eau (g) dans Orge, flocons: 12.4
Vitamines Orge, flocons
- Activité de vitamine A, RE (µg-RE) : 0
- Activité de vitamine A, RAE (µg-RE) : 0
- Equivalents d’all-transrétinol (µg-RE) : 0
- Activité de bétacarotène (µg-BCE) : 0
- Bétacarotène (µg) : 0
- Vitamine B1 (thiamine) (mg) : 0.2
- Vitamine B2 (riboflavine) (mg) : 0.08
- Vitamine B6 (pyridoxine) (mg) : 0.29
- Vitamine B12 (cobalamine) (µg) : 0
- Niacine (mg) : 3.1
- Folate (µg) : 19
- Acide pantothénique (mg) : 0.49
- Vitamine C (acide ascorbique) (mg) : 0
- Vitamine D (calciférol) (µg) : 0
- Activité de vitamine E (mg-ATE) : 0.25
Sels minéraux Orge, flocons
- Potassium (K) (mg) : 160
- Sodium (Na) (mg) : 3
- Clor (Cl) (mg) : 20
- Calcium (Ca) (mg) : 16
- Magnésium (Mg) (mg) : 66
- Phosphore (P) (mg) : 190
- Fer (Fe) (mg) : 2
- Iode (I) (µg) : 1
- Zinc (Zn) (mg) : 1.3
- Sélénium (Se) (µg) : n.i.