Groseille à maquereau, crue Valeur Nutritionnelle
Fruits/Fruits frais
Apport Calorique Groseille à maquereau, crue par 100 g de portion comestible :
- 145 Énergie, kilojoules
- ou 35 Énergie, calories
Composition Groseille à maquereau, crue par 100 g de portion comestible :
Lipides, totaux (g) Groseille à maquereau, crue : 0.1
- Acides gras, saturés (g) : tr.
- Acides gras, mono-insaturés (g) : tr.
- Acides gras, poly-insaturés (g) : tr.
- Cholestérol (mg) : 0
Glucides, disponibles (g) Groseille à maquereau, crue : 6.2
- Sucres (g) : 6.2
- Amidon (g) : tr.
Fibres alimentaires (g) Groseille à maquereau, crue : 3.2
Proteines (g) Groseille à maquereau, crue : 0.6
Autres Ingrédients Groseille à maquereau, crue
- Sel (NaCl) (g) dans Groseille à maquereau, crue : 0
- Alcool (g) dans Groseille à maquereau, crue : 0
- Eau (g) dans Groseille à maquereau, crue: 88.8
Vitamines Groseille à maquereau, crue
- Activité de vitamine A, RE (µg-RE) : 14
- Activité de vitamine A, RAE (µg-RE) : 7
- Equivalents d’all-transrétinol (µg-RE) : 0
- Activité de bétacarotène (µg-BCE) : 70
- Bétacarotène (µg) : 70
- Vitamine B1 (thiamine) (mg) : 0.04
- Vitamine B2 (riboflavine) (mg) : 0.03
- Vitamine B6 (pyridoxine) (mg) : 0.02
- Vitamine B12 (cobalamine) (µg) : 0
- Niacine (mg) : 0.3
- Folate (µg) : 19
- Acide pantothénique (mg) : 0.2
- Vitamine C (acide ascorbique) (mg) : 40
- Vitamine D (calciférol) (µg) : 0
- Activité de vitamine E (mg-ATE) : 0.4
Sels minéraux Groseille à maquereau, crue
- Potassium (K) (mg) : 210
- Sodium (Na) (mg) : 1
- Clor (Cl) (mg) : 0.9
- Calcium (Ca) (mg) : 20
- Magnésium (Mg) (mg) : 9
- Phosphore (P) (mg) : 34
- Fer (Fe) (mg) : 0.6
- Iode (I) (µg) : 0.9
- Zinc (Zn) (mg) : 0.2
- Sélénium (Se) (µg) : n.i.
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