Fruits (moyenne), séchés Valeur Nutritionnelle
Fruits/Fruits secs
Apport Calorique Fruits (moyenne), séchés par 100 g de portion comestible :
- 1160 Énergie, kilojoules
- ou 273 Énergie, calories
Composition Fruits (moyenne), séchés par 100 g de portion comestible :
Lipides, totaux (g) Fruits (moyenne), séchés : 0.9
- Acides gras, saturés (g) : 0.2
- Acides gras, mono-insaturés (g) : 0.2
- Acides gras, poly-insaturés (g) : 0.3
- Cholestérol (mg) : 0
Glucides, disponibles (g) Fruits (moyenne), séchés : 58.1
- Sucres (g) : 53.6
- Amidon (g) : 2.1
Fibres alimentaires (g) Fruits (moyenne), séchés : 10.6
Proteines (g) Fruits (moyenne), séchés : 2.8
Autres Ingrédients Fruits (moyenne), séchés
- Sel (NaCl) (g) dans Fruits (moyenne), séchés : 0
- Alcool (g) dans Fruits (moyenne), séchés : 0
- Eau (g) dans Fruits (moyenne), séchés: 27.5
Vitamines Fruits (moyenne), séchés
- Activité de vitamine A, RE (µg-RE) : 137
- Activité de vitamine A, RAE (µg-RE) : 69
- Equivalents d’all-transrétinol (µg-RE) : 0
- Activité de bétacarotène (µg-BCE) : 924
- Bétacarotène (µg) : 924
- Vitamine B1 (thiamine) (mg) : 0.08
- Vitamine B2 (riboflavine) (mg) : 0.11
- Vitamine B6 (pyridoxine) (mg) : 0.23
- Vitamine B12 (cobalamine) (µg) : 0
- Niacine (mg) : 1.29
- Folate (µg) : 19.7
- Acide pantothénique (mg) : 0.39
- Vitamine C (acide ascorbique) (mg) : 5.4
- Vitamine D (calciférol) (µg) : 0
- Activité de vitamine E (mg-ATE) : 1.61
Sels minéraux Fruits (moyenne), séchés
- Potassium (K) (mg) : 830
- Sodium (Na) (mg) : 12
- Clor (Cl) (mg) : 72
- Calcium (Ca) (mg) : 64
- Magnésium (Mg) (mg) : 51
- Phosphore (P) (mg) : 83
- Fer (Fe) (mg) : 2.6
- Iode (I) (µg) : 4.2
- Zinc (Zn) (mg) : 0.6
- Sélénium (Se) (µg) : n.i.
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