Coing, cuit, égoutté (sans adjonction de sucre) Valeur Nutritionnelle
Fruits/Fruits cuits (conserves comprises)
Apport Calorique Coing, cuit, égoutté (sans adjonction de sucre) par 100 g de portion comestible :
- 214 Énergie, kilojoules
- ou 51 Énergie, calories
Composition Coing, cuit, égoutté (sans adjonction de sucre) par 100 g de portion comestible :
Lipides, totaux (g) Coing, cuit, égoutté (sans adjonction de sucre) : 0.3
- Acides gras, saturés (g) : 0
- Acides gras, mono-insaturés (g) : 0.1
- Acides gras, poly-insaturés (g) : 0.1
- Cholestérol (mg) : 0
Glucides, disponibles (g) Coing, cuit, égoutté (sans adjonction de sucre) : 7.9
- Sucres (g) : 7.9
- Amidon (g) : 0
Fibres alimentaires (g) Coing, cuit, égoutté (sans adjonction de sucre) : 8
Proteines (g) Coing, cuit, égoutté (sans adjonction de sucre) : 0.4
Autres Ingrédients Coing, cuit, égoutté (sans adjonction de sucre)
- Sel (NaCl) (g) dans Coing, cuit, égoutté (sans adjonction de sucre) : 0
- Alcool (g) dans Coing, cuit, égoutté (sans adjonction de sucre) : 0
- Eau (g) dans Coing, cuit, égoutté (sans adjonction de sucre): 83.5
Vitamines Coing, cuit, égoutté (sans adjonction de sucre)
- Activité de vitamine A, RE (µg-RE) : 5
- Activité de vitamine A, RAE (µg-RE) : 3
- Equivalents d’all-transrétinol (µg-RE) : 0
- Activité de bétacarotène (µg-BCE) : n.i.
- Bétacarotène (µg) : n.i.
- Vitamine B1 (thiamine) (mg) : 0.02
- Vitamine B2 (riboflavine) (mg) : 0.02
- Vitamine B6 (pyridoxine) (mg) : 0.05
- Vitamine B12 (cobalamine) (µg) : 0
- Niacine (mg) : 0.23
- Folate (µg) : 7
- Acide pantothénique (mg) : 0.11
- Vitamine C (acide ascorbique) (mg) : 13.1
- Vitamine D (calciférol) (µg) : 0
- Activité de vitamine E (mg-ATE) : 0.5
Sels minéraux Coing, cuit, égoutté (sans adjonction de sucre)
- Potassium (K) (mg) : 230
- Sodium (Na) (mg) : 3.8
- Clor (Cl) (mg) : 2.1
- Calcium (Ca) (mg) : 17
- Magnésium (Mg) (mg) : 7.5
- Phosphore (P) (mg) : 24
- Fer (Fe) (mg) : 0.4
- Iode (I) (µg) : 1.3
- Zinc (Zn) (mg) : 0.3
- Sélénium (Se) (µg) : n.i.