Birchermüesli, préparé (non sucré) Valeur Nutritionnelle
Plats/Müesli et bouillie
Apport Calorique Birchermüesli, préparé (non sucré) par 100 g de portion comestible :
- 366 Énergie, kilojoules
- ou 87 Énergie, calories
Composition Birchermüesli, préparé (non sucré) par 100 g de portion comestible :
Lipides, totaux (g) Birchermüesli, préparé (non sucré) : 3.1
- Acides gras, saturés (g) : 1.2
- Acides gras, mono-insaturés (g) : 1
- Acides gras, poly-insaturés (g) : 0.7
- Cholestérol (mg) : 5
Glucides, disponibles (g) Birchermüesli, préparé (non sucré) : 11.2
- Sucres (g) : 8.3
- Amidon (g) : 2.8
Fibres alimentaires (g) Birchermüesli, préparé (non sucré) : 1.9
Proteines (g) Birchermüesli, préparé (non sucré) : 2.7
Autres Ingrédients Birchermüesli, préparé (non sucré)
- Sel (NaCl) (g) dans Birchermüesli, préparé (non sucré) : 0.1
- Alcool (g) dans Birchermüesli, préparé (non sucré) : 0
- Eau (g) dans Birchermüesli, préparé (non sucré): 81.2
Vitamines Birchermüesli, préparé (non sucré)
- Activité de vitamine A, RE (µg-RE) : 18
- Activité de vitamine A, RAE (µg-RE) : 16
- Equivalents d’all-transrétinol (µg-RE) : 15
- Activité de bétacarotène (µg-BCE) : 19
- Bétacarotène (µg) : 19
- Vitamine B1 (thiamine) (mg) : 0.05
- Vitamine B2 (riboflavine) (mg) : 0.09
- Vitamine B6 (pyridoxine) (mg) : 0.05
- Vitamine B12 (cobalamine) (µg) : 0.09
- Niacine (mg) : 0.2
- Folate (µg) : 13.2
- Acide pantothénique (mg) : 0.23
- Vitamine C (acide ascorbique) (mg) : 4.5
- Vitamine D (calciférol) (µg) : 0
- Activité de vitamine E (mg-ATE) : 0.77
Sels minéraux Birchermüesli, préparé (non sucré)
- Potassium (K) (mg) : 160
- Sodium (Na) (mg) : 20
- Clor (Cl) (mg) : 47
- Calcium (Ca) (mg) : 58
- Magnésium (Mg) (mg) : 18
- Phosphore (P) (mg) : 75
- Fer (Fe) (mg) : 0.4
- Iode (I) (µg) : 5.8
- Zinc (Zn) (mg) : 0.5
- Sélénium (Se) (µg) : n.i.
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