Salade de cervelas et fromage, préparée Valeur Nutritionnelle
Plats/Salades
Apport Calorique Salade de cervelas et fromage, préparée par 100 g de portion comestible :
- 1080 Énergie, kilojoules
- ou 262 Énergie, calories
Composition Salade de cervelas et fromage, préparée par 100 g de portion comestible :
Lipides, totaux (g) Salade de cervelas et fromage, préparée : 22.6
- Acides gras, saturés (g) : 9.4
- Acides gras, mono-insaturés (g) : 9
- Acides gras, poly-insaturés (g) : 2.3
- Cholestérol (mg) : 45
Glucides, disponibles (g) Salade de cervelas et fromage, préparée : 0.7
- Sucres (g) : 0.6
- Amidon (g) : 0
Fibres alimentaires (g) Salade de cervelas et fromage, préparée : 0.2
Proteines (g) Salade de cervelas et fromage, préparée : 13.8
Autres Ingrédients Salade de cervelas et fromage, préparée
- Sel (NaCl) (g) dans Salade de cervelas et fromage, préparée : 1.4
- Alcool (g) dans Salade de cervelas et fromage, préparée : 0
- Eau (g) dans Salade de cervelas et fromage, préparée: 62.5
Vitamines Salade de cervelas et fromage, préparée
- Activité de vitamine A, RE (µg-RE) : 99
- Activité de vitamine A, RAE (µg-RE) : 88
- Equivalents d’all-transrétinol (µg-RE) : 77
- Activité de bétacarotène (µg-BCE) : 128
- Bétacarotène (µg) : 128
- Vitamine B1 (thiamine) (mg) : 0.15
- Vitamine B2 (riboflavine) (mg) : 0.14
- Vitamine B6 (pyridoxine) (mg) : 0.08
- Vitamine B12 (cobalamine) (µg) : 0.76
- Niacine (mg) : 1.43
- Folate (µg) : 7.7
- Acide pantothénique (mg) : 0.27
- Vitamine C (acide ascorbique) (mg) : 18.7
- Vitamine D (calciférol) (µg) : 0.4
- Activité de vitamine E (mg-ATE) : 1.62
Sels minéraux Salade de cervelas et fromage, préparée
- Potassium (K) (mg) : 130
- Sodium (Na) (mg) : 560
- Clor (Cl) (mg) : 620
- Calcium (Ca) (mg) : 290
- Magnésium (Mg) (mg) : 18
- Phosphore (P) (mg) : 260
- Fer (Fe) (mg) : 0.7
- Iode (I) (µg) : 6.2
- Zinc (Zn) (mg) : 2
- Sélénium (Se) (µg) : n.i.
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